Oasentag
- Veranstaltungsort: Haus Mechtild, München
- Termine: 07.12.2024, 08.03.2025, 06.12.2025
- Kosten: kostenfrei; ein kleine Spende wir erbeten
- Anmeldung: bis spätestens 1 Woche vor dem Oasentagper Mail bei Schwester Katharina
Was erwartet die Teilnehmenden während des Oasentags?
Der Oasentag ist eine wunderbare Möglichkeit, sich eine Auszeit vom Alltag zu nehmen. Mitten in München, im Haus Mechtild, finden Teilnehmende eine Oase der Ruhe, einen Raum zum Abschalten und Auftanken. Mithilfe von Meditation und spirituellen Impulsen regen wir die Reflexion über uns selbst und unseren christlichen Glauben an. Wir nehmen uns Zeit, den Fokus ganz auf uns und den Moment zu richten und unsere Gedanken fließen zu lassen. Körper und Seele gewinnen neue Kraft für all das, was individuell beschäftigt.
Zeiten der Stille zur individuellen Einkehr und Meditationen wechseln sich mit gemeinsamen Gebeten und Gesang ab. Ergänzend zu den stillen Momenten findet ein Austausch über die Erfahrungen innerhalb der Gruppe statt.
Welches Ziel hat der Oasentag?
Der Oasentag ist das Besinnungswochenende kompakt. Einen Tag lang nehmen wir uns bewusst Zeit, um uns zu sammeln, unsere Spiritualität zu erkunden, die eigenen Gedanken zu reflektieren und dadurch Klarheit und Orientierung sowie neue Freude zu gewinnen. Ziel ist es, gestärkt, erholt und voller Lebenslust in den Alltag zurückzukehren.
Für wen ist der Oasentag geeignet?
Sie möchten sich selbst etwas Gutes tun und sich Entspannung im Alltag gönnen? Sie sind bereit, mithilfe verschiedener spiritueller Impulse und Übungen Ihre Gedanken loszulassen? Sie möchten Ihrer Sehnsucht und Ihrem christlichen Glauben nachspüren sowie Ihre Erfahrungen mit anderen teilen? Dann ist der Oasentag ideal für Sie geeignet. Die Übungen während dieser Auszeit vom Alltag sind so gestaltet, dass sie für Menschen mit und ohne Vorerfahrung in spirituellen Übungen geeignet sind.
Schwester Katharina führt Sie durch den Oasentag.
Weitere Informationen
- 9:30 Uhr: Begrüßung und Vorstellungsrunde
- Einstieg in die spirituellen Übungen
- Gemeinsames Mittagessen
- Spirituelle Impulse, Meditation und Stille
- Kaffeepause
- Rückschau auf den Tag
- 16 Uhr: Ende des Oasentags
- Adresse: Haus Mechtild, Augsburgerstraße 3 a, 80337 München
- Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln möglich (Haltestelle: Sendlinger Tor)
"In der Stille die Kostbarkeit unseres Lebens entdecken und dabei die staunenswerte Führung unseres Schöpfers erkennen." - Schwester Katharina
Sie möchten sich eine eintägige Auszeit gönnen?
Melden Sie sich ganz einfach für den Oasentag in München an: per Klick oder telefonisch unter 089 231 916 202.
Häufig gestellte Fragen zum Oasentag
Hier finden Sie Antworten auf die Fragen, die uns am häufigsten gestellt werden. Im persönlichen Gespräch beantworten wir Ihnen gerne weitere Fragen.
Die inhaltliche Grundlage des Oasentags sind die Lehren der vinzentinischen Spiritualität, die ihre Wurzeln im Leben des heiligen Vinzenz von Paul hat. Das vinzentinische Werteverständnis zeichnet sich durch drei wesentliche Formen der Liebe aus: Selbstliebe, Nächstenliebe und Gottesliebe. Dieses Verständnis bildet den Rahmen für die Übungen und Reflexionen während des Oasentags. Die Inhalte sind so ausgerichtet, dass sich Teilnehmende fallen lassen können, in die Reflexion gehen und einen Raum erhalten, um sich mit dem eigenen Glauben auseinandersetzen zu können. Sie und Ihre ganz individuellen Bedürfnisse stehen während des Oasentags im Fokus.
Oasentag, Meditationsabend und Besinnungswochenende unterscheiden sich in ihrer Dauer und Intensität, sie haben jedoch dasselbe Ziel: einen Raum für spirituelle Besinnung und Achtsamkeit zu schaffen. Der Oasentag umfasst ein ganztägiges Programm mit mehreren spirituellen Impulsen und Zeiten der Stille. Der Meditationsabend dauert hingegen 90 Minuten und findet am Abend statt, ist also ideal für diejenigen, die sich eine kurze Auszeit nach einem langen Tag wünschen. Wer eine längere Auszeit sucht, findet während des dreitägigen Besinnungswochenendes in den Chiemgauer Alpen einen Rückzugsort, um neue Klarheit und Kraft zu schöpfen.
Ja, denn der Oasentag eröffnet Ihnen eine unterstützende Umgebung, in der Sie über Ihren christlichen Glauben reflektieren und neue Klarheit gewinnen können. Die Achtsamkeitsübungen sowie die Gespräche mit den anderen Teilnehmenden fördern die spirituelle Reflexion. Sie können Ihnen dabei helfen, Ihre Beziehung zu Gott besser zu verstehen und Ihren Fokus neu auszurichten.
Ja, das Mittagessen beinhaltet vegetarische Optionen.
